開學(xué)前致同學(xué)們的一封信
全體同學(xué)：
度過(guò)了凜凜寒冬，我們又迎來(lái)了草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)，2022-2023學(xué)年度第二學(xué)期也即將到來(lái)。讓我們興奮的是，這是新冠病毒感染實(shí)施“乙類乙管”后的首個(gè)開學(xué)季，未來(lái)的學(xué)習(xí)生活將重回有節(jié)奏的正軌。
為使大家更好地適應(yīng)新學(xué)期，做好充分的開學(xué)準(zhǔn)備，迎接安全、文明、有意義、有收獲的校園生活，學(xué)生處特作出以下溫馨提示，望同學(xué)們仔細(xì)閱讀并認(rèn)真執(zhí)行：
一、開學(xué)時(shí)間
2023年3月4日、5日學(xué)生返校，班級(jí)打掃衛(wèi)生，寢室整理內(nèi)務(wù)，3月6日正式上課。
二、返校前注意事項(xiàng)
1、做好健康監(jiān)測(cè)。開學(xué)返校前7天，學(xué)生需進(jìn)行自我健康監(jiān)測(cè)（2月25日—3月3日）并向?qū)W校報(bào)備。如有體溫異常、出現(xiàn)干咳、乏力、咽痛等癥狀，應(yīng)進(jìn)行抗原或核酸檢測(cè)，結(jié)果異常的，立即報(bào)班主任、輔導(dǎo)員，要如實(shí)報(bào)告情況，由學(xué)校決定是否延遲返校。
2、提前合理地規(guī)劃返校行程。盡量錯(cuò)峰出行，減少近期的聚餐聚會(huì)。除了在校需要的生活、學(xué)習(xí)等物品外，相關(guān)證件也要提前備好。同時(shí)按需備足合乎防護(hù)要求的口罩、常用藥品、速干手消毒劑、消毒濕巾等防護(hù)物資，并備齊薄厚舒適的衣物。
三、返校途中注意事項(xiàng)
1、旅途中做好個(gè)人防護(hù)。在環(huán)境密閉、人員密集的場(chǎng)所，比如候機(jī)候車時(shí)，乘坐飛機(jī)、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時(shí)，要全程規(guī)范佩戴口罩，遮住口鼻；觸碰可見污染物、公共物品后，或在用餐、飲水前，及時(shí)做好手衛(wèi)生；有條件時(shí)用流動(dòng)水洗手，無(wú)流動(dòng)水時(shí)可用速干手消毒劑進(jìn)行手消毒；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘等遮擋口鼻，用過(guò)的紙巾及時(shí)丟進(jìn)垃圾桶，講公德保持環(huán)境衛(wèi)生；在公共場(chǎng)所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。
2、旅途中保持安全意識(shí)、防騙防盜。謹(jǐn)慎與陌生人交談或密切接觸，不要外露錢財(cái)和貴重物品。加強(qiáng)安全意識(shí)，抵御新型騙術(shù)騙局，擦亮雙眼注意辨別，注重人身、財(cái)產(chǎn)安全。
四、返校后注意事項(xiàng)
1、當(dāng)好自身健康的第一責(zé)任人。配合學(xué)校做好防疫工作，盡量減少聚集性活動(dòng)。返校后連續(xù)7天繼續(xù)做好健康監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)身體不適第一時(shí)間報(bào)告學(xué)校并及時(shí)就醫(yī)，遵照醫(yī)囑服用藥物或接受相應(yīng)治療。
2、做好個(gè)人防護(hù)。日常養(yǎng)成戴口罩、勤洗手（或手消毒)、勤通風(fēng)、遵守咳嗽禮儀等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
3、做好個(gè)人健康管理。在做好個(gè)人防護(hù)的基礎(chǔ)上，注意合理膳食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)。關(guān)注天氣變化，根據(jù)氣溫升降及時(shí)增減衣物，注意防寒保暖。“陽(yáng)康”人群切勿直接恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)過(guò)程中主觀疲勞感受循序漸進(jìn)，有條件的可以進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；戶外劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要佩戴口罩，以免影響氧氣攝入而發(fā)生意外。
五、做好新學(xué)期身心準(zhǔn)備
1、端正學(xué)風(fēng)。重啟的大學(xué)生活和美好的春天共同到來(lái)，同學(xué)們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，掌握各項(xiàng)職業(yè)技能，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研精神，營(yíng)造教書育人氛圍，形成我校優(yōu)質(zhì)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
2、修德明志。作為新時(shí)代的大學(xué)生，掌握科學(xué)文化知識(shí)和合格技能的同時(shí)，還要擁有良好的思想道德修養(yǎng)和意志品質(zhì)。要利用學(xué)校、系部、班級(jí)組織的學(xué)雷鋒活動(dòng)、愛(ài)國(guó)主義教育活動(dòng)等主題教育契機(jī)，弘揚(yáng)優(yōu)良道德品質(zhì)、樹立正確人生價(jià)值、展現(xiàn)良好精神風(fēng)貌、抵御不良勢(shì)力侵?jǐn)_，做德才兼?zhèn)洹⒂旨t又專的當(dāng)代優(yōu)秀大學(xué)生。
疫情的霧霾已經(jīng)散開，春天的陽(yáng)光向我們照來(lái)，新學(xué)期正向我們招手，讓我們借此東風(fēng)，全校師生攜手并肩，開展優(yōu)質(zhì)學(xué)風(fēng)建設(shè)，打造過(guò)硬思政品牌，共創(chuàng)文明和諧校園！同學(xué)們，愿你們新學(xué)期在校園廣闊平臺(tái)中，立鴻鵠之志，展騏驥之躍；以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華！
阜新高專學(xué)生處 2023年2月17日
