為深入貫徹教育部、省教育廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》,根據(jù)我校學(xué)生工作計(jì)劃和學(xué)生心理健康教育與咨詢工作計(jì)劃,在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,結(jié)合我校的實(shí)際情況,5月22-25日開展了我校第七個(gè)以 “愛自己 安住心 世界就是你的”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。
5月18日和5月22日下午,在一號(hào)樓5樓報(bào)告廳分別舉辦了兩場(chǎng)《把握你的愛情航線》
、 《安心密碼-人際溝通與自我溝通》心理健康教育講座。兩場(chǎng)講座分別心理健康中心郭淑芬主任和阜新市動(dòng)力溝通發(fā)展中心李玉霞老師主講。郭淑芬老師講座中,針對(duì)目前大學(xué)生談戀愛的特點(diǎn)呈現(xiàn)日趨普遍性、低年級(jí)化等特點(diǎn),通過一個(gè)簡(jiǎn)短的與失戀者對(duì)話的過程,讓同學(xué)懂得愛的吸引力和愛的表達(dá)。李玉霞老師以一個(gè)鼓掌互動(dòng)游戲引入了人際溝通和自我溝通的主題,教育學(xué)生們?cè)谏顚W(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)如何認(rèn)識(shí)自己,如何促進(jìn)良好的人際關(guān)系。
5月25日組織各系部共百名學(xué)生,參加了“愛自己,安住心,世界就是你的”為主題的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)?;顒?dòng)旨在讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑懈惺艿奖粣邸⒈唤蛹{、被尊重、被肯定,著力發(fā)展正確認(rèn)識(shí)自己、關(guān)注別人,以及合作與競(jìng)爭(zhēng)的能力,培養(yǎng)創(chuàng)造力和成功體驗(yàn),享受生命的自由與張力。大家踴躍參與,敞開心扉,打開心結(jié),對(duì)今后的學(xué)習(xí)和生活也有了更加明確的奮斗方向。
作為活動(dòng)周的前奏,我校學(xué)生處心理健康中心于5月15日和16日在1號(hào)樓五樓報(bào)告廳舉行電影觀賞和解析。心理健康中心主任郭淑芬介紹了影片的背景,影片人物的性格特點(diǎn)和心理變化過程,幫助學(xué)生了解人性的內(nèi)在看,預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。在心理健康周期間,心理健康中心還舉辦了以“我是誰?”、“管理自己的情緒”、“感恩父母”等為主題的班會(huì)錄像大賽,參賽作品25個(gè),經(jīng)評(píng)審小組認(rèn)真評(píng)審,公建系海日主持的班會(huì)《愛,需要表達(dá)》和人文系秦晉主持的班會(huì)《擁抱親情,感恩父母》獲得高度評(píng)價(jià)。
第七屆心理健康周系列活動(dòng)的成功舉辦,不僅為同學(xué)們提供了認(rèn)知自我心理健康狀況的平臺(tái)也使同學(xué)們掌握了緩解與釋放負(fù)面情緒的技巧,用積極樂觀的心態(tài)正確對(duì)待生活和學(xué)習(xí),同時(shí)也為營造和諧健康的校園氛圍,共建文明校園增添了一抹“心”的色彩。
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